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 Ecco i medicinali utili che non possono mancare nella valigia delle vacanze:

  • I farmaci presi abitualmente e quelli se si sta seguendo una cura specifica, in dosi sufficienti per coprire tutto il periodo della vacanza.
  • Antibiotici intestinali e antibiotici a largo spettro da prendere in caso di febbre alta che perdura per alcuni giorni. L'antibiotico va preso qualora non si possa consultare un medico.
  • Antidolorifici (acido acetilsalicilico, paracetamolo, ibuprofene, etc); il paracetamolo agisce come antipiretico in caso di febbre.
  • Antidiarroici per combattere la "diarrea del viaggiatore", lassativi in caso di stitichezza e fermenti lattici per ripristinare l'equilibrio della flora batterica.
  • Antichinetosici per combattere il mal di viaggio sotto forma di cerotti, compresse o chewing-gum.
  • Antiacidi per i bruciori di stomaco e antispastici per alleviare i crampi intestinali e i dolori addominali.
  • Antistaminici in pomate e compresse per difendersi da punture d'insetto, eritemi, eczemi. Se andate in montagna, portate il siero antivipera.
  • Un collirio decongestionante e antisettico per gli occhi e per combattere la secchezza oculare lacrime artificiali, efficaci specialmente i durante i viaggi in aereo.
  • Una pomata per attenuare gonfiore e dolore in caso di strappi muscolari e contusioni.
  • Creme solari, doposole e pomate, gel o spray anestetico per gli eritemi solari e le piccole ustioni.

    Indispensabile infine un kit per il pronto soccorso: acqua ossigenata, cerotti di diverse misure, garze sterili, salviettine disinfettanti, bende elastiche, cotone idrofilo, termometro, un paio di forbici, disinfettante per ferite ed escoriazioni e un paio di confezioni di ghiaccio sintetico in buste, specie se prevedete escursioni in montagna, dove può capitare di scivolare e farsi male.
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